Myślałaś kiedyś o tym, że to ty tworzysz własne poczucie nieszczęścia? Podejrzewałaś, że cierpisz, nie z powodu tego co aktualnie się wydarza, a z powodu tego czego obawiasz się stracić? Czytaj dalej Jak często zapominasz pamiętać o swoim nieszczęściu?
Tag: świadomość
PRZYWIĄZANIE – źródłem żalu, smutku i lęku przed stratą
Przywiązanie i zależność mogą w nas powstać kiedy czujemy się niekompletni, wybrakowani. Każdy z nas, zna poczucie „coś ze mną nie tak”, prawda? Jeśli dałeś wiarę temu przekonaniu – zaczynasz szukać na zewnątrz (poza sobą) spełnienia swojej wewnętrznej potrzeby „bycia pełnym, byciem OK”. Wierzysz, że tylko to „coś” może sprawić, że będziesz w końcu „w porządku”. W takim stanie jesteśmy podatni na tworzenie niezdrowych więzi – przywiązań. Czytaj dalej PRZYWIĄZANIE – źródłem żalu, smutku i lęku przed stratą
Widzisz wszystko? Ukryte krzywdzenie siebie – Auto’sabotaż -Film #31
Zastanawiasz się czasem czy w twoim życiu może istnieć coś, ci co nie służy, a sam sobie to robisz?
Co jeśli coś, jakaś część ciebie w środku, kieruje tobą i pcha ciebie do podejmowania wyborów, postaw i czynności, którymi „sam siebie” krzywdzisz?
Czytaj dalej Widzisz wszystko? Ukryte krzywdzenie siebie – Auto’sabotaż -Film #31
Człowiek człowiekowi lustrem! Szukając siebie pośród mgły…
Lustra – odbijają to co przed nimi stoi. Odbicie nie jest idealnym odwzorowaniem, obraz odbity zostaje odwrócony. Jest to jedyny sposób by zobaczyć Siebie, swoje oczy, twarz, ciało… czy oby na pewno?
A co było wcześniej? Kiedy nie było luster, zwierciadeł?
Była woda, wyobrażam sobie zdziwienie ludzi pierwotnych widzących ‚kogoś’ w tafli jeziora.
A jeszcze wcześniej?
Byli ludzie, nikt z nas nie był i nie jest odizolowany od innych. Aby przybliżyć ideę luster, otwórz swoje wewnętrzne drzwi, otwórz swoje serce i posłuchaj mojej opowieści, płynącej z głębi:
Czytaj dalej Człowiek człowiekowi lustrem! Szukając siebie pośród mgły…
Zmień postrzeganie Siebie! Zmień swoje życie! Błędne przekonania
Postrzeganie siebie… Jaki jestem?
Zatrzymaj się na chwilkę i spontanicznie dokończ zdanie, uzupełniając je w co najmniej pięć określeń. Jaki jestem?
„jestem…., …, …, …, ….,”
Czy określenia jakich użyłeś teraz wobec siebie, są budujące, wspierające, doceniają to jakim wyjątkowym człowiekiem jesteś? Jak określasz siebie na co dzień? Co o sobie myślisz? Czy i jak oceniasz siebie? Krytykujesz? Karcisz?
Czy tych samych określeń użył byś w stosunku do ukochanych, bliskich ci osób? Czytaj dalej Zmień postrzeganie Siebie! Zmień swoje życie! Błędne przekonania
Świat jest jak LUSTRO, idealnie odzwierciedla Twoje wnętrze! FILM #7
W dzisiejszym filmie o tym, że otaczający nas ludzie pozwalają nam uczyć się SIEBIE. Odzwierciedlają oni doskonale to co dzieje się w naszym wnętrzu. Według Junga „Każda rzecz, która irytuje nas w innych, prowadzi do zrozumienia nas samych”, całkowicie się z tym zgadzam! Czytaj dalej Świat jest jak LUSTRO, idealnie odzwierciedla Twoje wnętrze! FILM #7
Regresja, cofając się w czasie. Wpływ przeszłości na nasze aktualne życie FILM #6
Dużo piszę o tym, że dzieciństwo ma znaczenie. Jestem przekonana, że aby przestać działać „z automatu” należy się nad tym zastanowić. Pisanie, pisaniem… wydaje się być puste, kiedy pozbawione jest przykładów z życia.
Dziś chciałabym Wam zobrazować, jak moim zdaniem działa na nas dzieciństwo. Przedstawiając Wam przykład z życia, który moim zdaniem idealnie obrazuje wpływ przeszłości na moje aktualne życie. Czytaj dalej Regresja, cofając się w czasie. Wpływ przeszłości na nasze aktualne życie FILM #6
Odnalezienie wewnętrznego DZIECKA, mój sposób na ZMIANĘ!
Dziś wstępnie przedstawię Wam TO, dzięki czemu możliwa była moja zmiana! Kontakt z „Wewnętrznym Dzieckiem”, co dla mnie znaczy nic innego jak uzyskanie kontaktu ze SOBĄ, uznanie swojej przeszłości i podarowanie sobie wszystkiego, czego nam we wczesnym życiu, okresie bezradności i zależności brakowało.
Myśląc o tym w jakich warunkach żyjemy, w jakiej obłędnej nieświadomości, łzy same napływają mi do oczu. Człowiek, który odzyskał wolność, chciałby móc podarować to wszystkim wkoło. Obudzić ich, wstrząsnąć nimi i powiedzieć „Ja znalazłam sposób, aby zmienić własne życie. Zmieniłam się, odnalazłam siebie i TY też możesz!” Chce obalić ten mur milczenia, zacząć mówić… oszczędzić osobom wkoło ich cierpień, uświadamiając im ich źródło. Czytaj dalej Odnalezienie wewnętrznego DZIECKA, mój sposób na ZMIANĘ!
Rozmowa z Basią, z cyklu Dzieciństwo ma ZNACZENIE!
Dziś zapraszam Was na pierwsze opowiadanie i pełną rozmowę z cyklu „Dzieciństwo ma znaczenie!„.
OPOWIADANIE o dzieciństwie Basi, ogromnej sile, odwadze i dążeniu do zmiany. Basia o swoim życiu pisze „Od cierpienia do wolności, tak wygląda moja droga„
Zacznijmy od jej dzieciństwa… LINK do pierwszej części opowiadania.
Jak dzieciństwo wpłynęło na Barbarę? Czy jest szczęśliwa, mimo trudów przeszłości?
Powiedziałabym, że ciągle szuka spełnienia. Dąży do tego by zniwelować wszystko to co latami nakładało się warstwa, na warstwę, aż powstała bardzo gruba skorupa, która przykryła, stłumiła tą małą, czułą, ożywczą i twórczą Basieńkę. Czytaj dalej Rozmowa z Basią, z cyklu Dzieciństwo ma ZNACZENIE!
Uznając przeszłość, wracając do teraźniejszości!
Każdy z nas ma w sobie wewnętrzne siły, które dają mu energie do działania, napawają nas chęciami i napędzają nasze życie. Maleńkie dzieci niemal 100% tej cudownej energii skupiają na teraźniejszości, na stanie aktualnym. One najzwyczajniej na świecie SĄ! Są obecne w danym momencie, w sposób tak piękny, jak żaden dorosły człowiek nie potrafi.
U dorosłego, świadomego człowieka marzeniem jest skupiać się na teraźniejszości.
Tymczasem 70% naszej energii czy uwagi, co prawda nieświadomie ale skierowana jest na przeszłości.
W jaki sposób? Czytaj dalej Uznając przeszłość, wracając do teraźniejszości!